十六岁少年打英雄联盟入迷，初中生打英雄联盟

随着电子竞技的兴起，越来越多的青少年开始沉迷于网络游戏，尤其是英雄联盟这类竞技性强、操作复杂的游戏。小编将围绕16岁少年沉迷英雄联盟的现象，探讨其对青少年身心健康的影响以及解决方法。

1.沉迷游戏，影响生活

16岁的小甲是一名初中男生，假期闲暇无聊，开始对网络游戏产生兴趣。后来发展到每天放学后，他便捧着手机沉浸于虚拟的游戏世界，无暇顾及学业。小甲的父亲发现儿子沉迷于网络游戏，曾多次试图制止他，但都以失败告终。随着时间的推移，小甲的成绩每况愈下，甚至跌入低谷。就算勉强起来了，也是一副没睡醒的样子，去学校也是无精打采的。课堂上，他经常走神，成绩一落千丈。这让张女士十分头疼，她本期待儿子能考上重点高中，但现实却与期望相去甚远。

2.探究动机，建立信任

钟娜认为，无论医生还是家长，与孩子探究玩游戏动机的前提，都是建立信任关系，让他相信你是能够理解他、来帮助他的。接着询问他们，游戏或电子产品带来了什么好处和影响，“要真正站在孩子的角度，去了解他们的内心世界。”通过真诚的沟通，增强亲子之间的信任和了解，为后续的引导作业打下杰出的基础。家长要关注孩子的内心需求，帮助他们找到游戏的乐趣所在，而非一味地禁止。

3.多元爱好，丰富生活

沉浸手机游戏往往是因为青少年的爱好爱好过于单一。因而，家长和学校要培养青少年的广泛爱好，让他们在游戏中寻找乐趣的也能在现实生活中找到快乐。例如，11岁的郑好好在8月参加了奥运会，15岁的杨思琪成为首位代表***队参加奥运会冲浪比赛的选手，17岁的邱祺缘已经当上了奥运***体操队的队长。这些青少年在追求梦想的道路上，找到了属于自己的快乐。

4.数据揭示，问题严重

由共青团中央维护青少年权益部和***互联网络信息中心联合发布的《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》显示，小学阶段的未成年人互联网普及率已达95%以上，玩手机游戏的未成年网民比例达到62.8%。未成年网民中认为自己非常依赖或比较依赖互联网的比例为20.2%。这些数据揭示了一个严峻的问题，青少年沉迷网络游戏的现象已经不容忽视。家长和学校需要共同努力，帮助孩子正确认识游戏，远离沉迷。

5.引导教育，助力成长

在引导青少年正确认识游戏的过程中，家长和学校要注重教育方法，既要关心孩子的身心健康，又要尊重他们的兴趣爱好。学校可以开展丰富多样的课外活动，引导青少年将精力投入到有益身心健康的活动中去；家长则要关注孩子的心理需求，与他们建立良好的沟通关系，共同度过这段成长期。

青少年沉迷网络游戏是一个普遍存在的问题，需要家长、学校和社会共同努力。通过建立信任、培养多元爱好、加强引导教育等措施，帮助青少年正确认识游戏，健康成长。