大小周天，大小周天打通后的感受

大小周天的奥秘与体验

大小周天，是中医养生和气功修炼中的重要概念。它不仅关乎人体内部的能量流动，更是连接人体与自然的桥梁。小编将深入探讨打通大小周天后的感受，以及其对人体健康和心灵成长的深远影响。

一、小周天的初次体验

1.身根的感觉

在正常走周天时，会阴穴会有热胀、跳动或痛的感觉，这是因为丹气部分发动。而打通小周天时，是一次性的能量爆破，丹气会集中涌向会阴处，导致经脉感觉力不从心，出现胀痛，这就是身根的感觉。

2.能量无法泄出

能量从尾闾无法泄出，根据人与自然相应，天人合一的整体观，生命本能会得到很好的发挥，激发了人体与宇宙的沟通能力。

二、小周天的层次与效果

1.先天期三层

-初期：后天气满全身，虚无而还返出一点先天气，阳化后天气小周天，炼精化气，伴有六根振动。中期：后天气满全身，还返出一些先天气，已阳化后天气小周天，达至奇经八脉，炼精化气，金精贯顶，如一条丝线过玉枕而上通髓海。

2.邪不可干

小周天通后，随着身体内部真气的充盈，浊气病气会通过毛孔穴位排除出体外，邪气无法侵扰。

三、大小周天的区别与联系

1.气功周天

而后天的练功通周天，应该称之为“气功周天”，它只是一种强化生理周天的手段，不是“打通周天”。

2.按层次来分

-意通周天：最容易，放松入静好的，当天就通了，可以感受到任督二脉随自己呼吸一上一下。

气感周天：感受强烈，眼前如闪光，后背如气管，前胸如冷热水流下，口中如吃桃。

四、小周天的益处

1.不生病

在***古代，打通小周天被视为提升武功和健康的重要途径。普通人或患者通过打通小周天，可以改善体质，促进血液循环。

2.与大自然连接

打通大周天，中脉与大自然连接，宇宙能量24小时灌注，开启人体的潜能。

五、注意事项

1.避免邪念

在修炼过程中，要避免邪念，防止被生理欲望牵引，不能自持。

2.正确修炼

避免被神秘化、复杂化，按照正确的修炼方法进行，避免误入歧途。

通过打通大小周天，我们不仅能够体验到身体的强健，更能够感受到心灵的升华。这是人与自然和谐共生的体现，也是追求身心健康的重要途径。